2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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754 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 59.95g | 炭水化物: 96.53g.
朝食: Cream of Wheat Instant Original, Strawberries. 夕食: Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Chalet Dressing, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat Skinless). 軽食/その他: Raspberries , Honeydew Melon, Cantaloupe Melons, Liberte Greek Yogurt Black Cherry. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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