mathrusfoの日記, 2021年 04月 24日

2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

123.5 kg これまでの減量分: 6.5 kg. 残り: 49.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:

1583 kcal

脂質: 40.32g | たんぱく質: 62.86g | 炭水化物: 241.47g. 昼食: Bomba de Chocolate, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Renata Macarrão Parafuso. もっと...

週に0.6 kg減量中

Início do jejum intermitente, 24h.

2021年 05月 2日投稿者: mathrusfo


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mathrusfoの体重の記録