2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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435 kcal
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脂質: 3.96g | たんぱく質: 11.68g | 炭水化物: 88.52g.
朝食: Garant Ekologiska Cornflakes, Alpro Mandelmjölk Osötad, Alpro Soya Chocolate. 軽食/その他: Äpple, Semper Pulvermjölk 100%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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