Carlineの日記, 2014年 04月 7日

2014年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

90.2 kg これまでの減量分: 42.2 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 7日:

860 kcal

脂質: 60.00g | たんぱく質: 43.00g | 炭水化物: 51.00g. 朝食: Blue Diamond Whole Natural Almonds. 昼食: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Planters Trail Mix Nut & Chocolate (Package), Blue Diamond Whole Natural Almonds. 軽食/その他: Blue Diamond Whole Natural Almonds. もっと...

2919 kcal

運動: 運動マシン（ふつう） - 11 分, 家事 - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 18 分, 休憩 - 6 時間　 31 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Carlineの体重の記録

全ての履歴を表示

Carlineの日記, 2014年 04月 7日

コメントを投稿

Carlineの体重の記録