2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.9 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
|
1179 kcal
|
脂質: 43.88g | たんぱく質: 92.16g | 炭水化物: 40.58g.
朝食: Сливочное Масло, Яичный Белок, Лидская Мука Пшеничная Мука, Сахар, Сливочное Масло, Яичный Белок, Суп Куриный с Картофелем. 昼食: Запеченная или Жареная Форель. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Сырные Палочки, Жареные Кальмары, Вино Сухое, Вино Красное Сухое, Редис. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|