2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1335 kcal
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脂質: 108.21g | たんぱく質: 68.73g | 炭水化物: 22.46g.
朝食: Яйцо, Козий Сыр (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 夕食: Nutiva Кокосовое Масло, Котлетос Свиной, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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