2021年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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869 kcal
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脂質: 35.29g | たんぱく質: 38.88g | 炭水化物: 98.00g.
朝食: Bicarbonate de Soude, Vinaigre (Cidre). 夕食: Reflets de France Prefou, Paysange L'ortolan, Oeuf Poché, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Liebig Soupe Poule au Pot Vermicelles. 軽食/その他: Banane, Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Alesto Mélange de Fruits Séchés, Pulco Citron Vert et Menthe. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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