|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
|
1191 kcal
|
脂質: 62.91g | たんぱく質: 57.54g | 炭水化物: 103.48g.
朝食: Salatalık, Domatesler, Dost Süzme Peynir, Yeşil Elma, Kivi Meyvesi, Namet Dana Jambon , Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Ramazan Pidesi, Yeşil Çay, Yağsız Kızarmış Yumurta. 夕食: Salata Sosu, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. 軽食/その他: Baklava. もっと...
|
|