2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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908 kcal
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脂質: 37.68g | たんぱく質: 40.46g | 炭水化物: 103.16g.
夕食: Yoki Tapioca, Power One Pasta de Amendoim Integral, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ovo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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