2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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976 kcal
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脂質: 35.07g | たんぱく質: 77.85g | 炭水化物: 88.49g.
朝食: Nestlé Leche Descremada Svelty, Huevo Frito, Zucchini. 昼食: Pechuga de Pollo, Dahi Yogur Descremado con Frutas del Bosque, Tregar Ricotta Entera, Huevo Duro, Gentech Amino 7600, Clara de Huevo. 夕食: Manzana, Lactal Pan Salvado, Banana, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). もっと...
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体重に変化ありません
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