2021年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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374 kcal
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脂質: 8.57g | たんぱく質: 41.76g | 炭水化物: 30.55g.
朝食: Starbucks Caffe Latte, Premium Body Nutrition Vegan Protein Powder, Oatly Oat Milk, Dole Raspberries. 昼食: Lindahls Kvarg Raspberry. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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