2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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1623 kcal
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脂質: 88.53g | たんぱく質: 105.36g | 炭水化物: 105.23g.
朝食: Сметана , Варенье, Творог 9%, Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. 昼食: Сметана , Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. 夕食: Песочное Печенье, Творог 9%, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Ванильный в Глазури Эскимо. もっと...
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体重に変化ありません
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