2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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928 kcal
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脂質: 35.87g | たんぱく質: 116.17g | 炭水化物: 34.07g.
昼食: Exquisa Fitline Paprika-Chili, K-Classic Käseaufschnitt Light, Layenberger 3K Protein Shake Schoko-Kaffee, Milfina Frische Vollmilch 3,5% Fett. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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