2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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2503 kcal
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脂質: 81.70g | たんぱく質: 105.70g | 炭水化物: 328.00g.
朝食: Red Bull Red Bull, Nöm Pro 35 Protein Vanille. 昼食: McDonald's McFlurry Topping Schokosauce, Mcdonald's Mcflurry Pick UP, McDonald's Curry Sauce, McDonald's Hamburger, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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