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Sofro de um transtorno chamado de dismorfia corporal, só que ao invés de me ver gorda, me via magra. É estranho. Me olhava no espelho e não notava que tava tão acima do peso. Perdi 10kg e não vejo diferença quando olho no espelho, pra mim tô igual a antes. Só quando olho fotos que percebo o quão acima do peso eu tava. Eram 25kg acima do peso. Agora são 15kg. O problema é que não tiro muitas fotos, talvez por inconscientemente saber que tô acima do peso e não querer tirar fotos. Agora eu tô mais consciente do meu corpo, e sinto que nada que visto fica bem. Fui do 8 pro 80, só consigo ver minha barriga agora. Queria poder ser empoderada e me achar linda no corpo que tenho, mas não é o caso. Mas vou continuar tentando. É muito sobre força de vontade, o que as vezes falta. Esse grupo ajuda muito. Adoro ver antes e depois. Logo vai ser minha vez.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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525 kcal
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脂質: 16.10g | たんぱく質: 48.03g | 炭水化物: 45.72g.
昼食: Lentilhas Cozidas, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Batata Doce, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). もっと...
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