2021年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 23日:
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1823 kcal
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脂質: 79.00g | たんぱく質: 106.25g | 炭水化物: 179.40g.
朝食: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 탉 닭가슴살 스테이크 불고기맛, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛. 昼食: 정식품 라잇미닛 리얼 코코넛, 아름식품 커플 크런치 초코바, 머거본 믹스파티, Win2 Moroll, 오레오 핑크 오레오 샌드위치 쿠키. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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