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Jantar 284 cal
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1116 kcal
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脂質: 28.13g | たんぱく質: 48.33g | 炭水化物: 167.16g.
朝食: Pão Francês, Café. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. 夕食: Queijo Meia Cura, Linea Stevia 100% , Água com Limão, Miss Croc Granola Salgada, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Mandioca Cozida. 軽食/その他: Chá (Infusão), Cuca de Banana, Pão Francês sem Miolo, Cuca de Banana, Dolce Gusto Café Lungo. もっと...
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