2014年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 7日:
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824 kcal
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脂質: 49.94g | たんぱく質: 45.23g | 炭水化物: 49.02g.
朝食: Poached Egg, Western Star Original Spreadable Butter, Toasted Multigrain Bread, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Benifex Fish Oil (1000 mg). 昼食: Multigrain Bread, Woolworths Aussie Pork Sausages. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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