2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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558 kcal
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脂質: 39.85g | たんぱく質: 38.04g | 炭水化物: 9.94g.
昼食: Ovo Frito, Sadia Hambúrguer Tradicional , Salada de Folhas. 夕食: Chá (Infusão). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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