2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1118 kcal
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脂質: 66.10g | たんぱく質: 52.77g | 炭水化物: 79.86g.
朝食: Mantequilla, Huevo, Lumijor Pan Integral, Queso Gouda o Edam. 昼食: Danish Style Butter Cookies Butter Cookies, Croquetas de Pollo, Crema de Leche, Jamón de Pavo, Mayonesa (Baja en Calorías), Papas Fritas, Queso Gouda. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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