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Oh snap! My whoosh y'all! 🥳😁 This was a great motivator to push thru leg day!🦵🙌
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100.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1878 kcal
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脂質: 61.62g | たんぱく質: 112.40g | 炭水化物: 218.60g.
朝食: Oak Farms 1% Lowfat Milk, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Domino Sugar Light Brown Sugar, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Evolution Isolate 100% Whey Protein. 昼食: HEB Seasoned Beef For Fajitas, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Taco Cabana Chicken Flautas, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. 夕食: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Land O'Lakes Salted Butter, Harris Teeter Grilled Chicken, Applebee's Grilled Shrimp. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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 コメント
2021年 04月 22日 投稿者: Nikina70
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2021年 04月 22日 投稿者: ridemariel
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2021年 04月 22日 投稿者: MamaCabral7
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You are doing great everybody gained the last year this is a New Year
2021年 04月 22日 投稿者: ridemariel
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2021年 04月 22日 投稿者: davidsprincess
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2021年 04月 22日 投稿者: HeBrewZ
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Thank you everyone! I have been trying to be patient and working hard, my husband has to constantly remind me that I am in fact losing inches, and to not stress on the number on the scale. BUT, it surely is nice to see it on the scale finally! LOL
2021年 04月 23日 投稿者: MamaCabral7
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