2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1398 kcal
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脂質: 56.71g | たんぱく質: 80.38g | 炭水化物: 134.23g.
朝食: Kaufland Granatapfelkerne, Banane, Pink Lady Äpfel, Vollmilch, Kaffee. 昼食: Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett). 夕食: Magnum Almond, Club Mate Club Mate (Flasche). 軽食/その他: Hussel Trüffel mit Kakaoüberzug, Hitschler Saure Schnüre, Solevita Orange Direkt Gepresst. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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