2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1076 kcal
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脂質: 40.57g | たんぱく質: 57.59g | 炭水化物: 115.27g.
朝食: Harzer Harzer Käse, REWE Hähnchen in Aspik, Tomaten, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: K-Classic Schlemmer Filet Bordelaise, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffelpüree. もっと...
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体重に変化ありません
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