2021年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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266 kcal
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脂質: 18.79g | たんぱく質: 17.77g | 炭水化物: 4.52g.
朝食: Омлет с Овощами. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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