Овсянка на молоке, шоколадный соус зеро, грецкий орех, шоколадка и кофе с молоком ) Я участвую в проекте физикл и нам запретили перекусывать 🤣 ем больше порции, стало сытнее как-то, видимо для меня перекусы ЗЛО! Ела мало, часто и была вечно голодная 😂
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
|
1442 kcal
|
脂質: 41.18g | たんぱく質: 153.05g | 炭水化物: 118.94g.
朝食: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Каждый День Грецкий Орех, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Долмио Соус для Макарон с Оливками, Fito Forma Самса, Грудка Индейки, Borealis Треска Атлантическая, Borealis Треска Атлантическая, Ананас, Веселый Молочник Молоко 1,5%. 夕食: Bombbar Протеиновое Мороженое Бейлиз, Ultra Omega-3. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|