2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
|
824 kcal
|
脂質: 18.45g | たんぱく質: 72.04g | 炭水化物: 96.51g.
昼食: Премія Яйця Перепелині, Trapeza Киноа Белая, Carrots, Своя Лінія Суміш Овочева «Гавайська», De Luxe Тунець У Власному Соку . 夕食: Potato, Indykpol Сосиски Индюшиные, Onions , Carrots, Tomatoes. 軽食/その他: Золотой Резерв Сулугуни, Orange, Apple, President Сир Кисломолочний 0,2%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|