|
Tau deh lg mls masak + bangun sahur nya kesiangan😬
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
|
715 kcal
|
脂質: 16.56g | たんぱく質: 31.11g | 炭水化物: 122.42g.
朝食: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Antaka Bumbu Rasa Balado, Makaroni, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 昼食: Sayur Bening Bayam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu. 軽食/その他: Pisang Kepok Rebus, Kurma, Pepaya, Khong Guan Khong Guan Biscuits. もっと...
|
|