2021年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.5 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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837 kcal
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脂質: 48.14g | たんぱく質: 41.85g | 炭水化物: 54.28g.
朝食: White Castle Egg, White Castle Sausage & Egg Sandwich on Golden Bun, White Castle Sliders, Coffee. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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