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Dinner enak kenyang, Roti multiseednya mr bread, keju melt, telur, lada hitam, saus tomat sama sambal, daun selada 🤤🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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1563 kcal
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脂質: 46.38g | たんぱく質: 75.99g | 炭水化物: 212.14g.
朝食: Melon, Kurma, Saus Barbekyu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Selada Daun Hijau. 昼食: Tahu Goreng, Kacang Tanah, Timun Suri, Melon, Kue Bolu, Kartika Sari Pisang Bolen, Arem-arem. 夕食: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, ABC Saus Sambal, Telur. 軽食/その他: Monde Monde Snack Gold, Cheetos Jagung Bakar (15g). もっと...
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