2021年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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764 kcal
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脂質: 24.38g | たんぱく質: 59.47g | 炭水化物: 75.60g.
昼食: Яблоко, Суп-Пюре из Брокколи. 夕食: Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Зародышами, Креветки (Вареные или на Пару). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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