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statt Schoki als Belohnung gibt es jetzt eine kleine Auszeit in der Sonne. Danach gehts wieder an den Rehner weiter arbeiten. Ich durchbreche meine schlechten Gewohnheiten :-D
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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1322 kcal
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脂質: 39.21g | たんぱく質: 76.12g | 炭水化物: 161.39g.
朝食: Ja! Mandarin-Orangen, Ja! Speisequark Magerstufe, Milch 1,5%, Kaffee. 昼食: REWE Leberwurst, Mischbrot, Corny Free Haselnuss, Laugenbrötchen. 夕食: Nudeln (Gekocht), Bohnensoße. 軽食/その他: Monin Vanille Light, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Vilsa Natürliches Mineralwasser. もっと...
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 コメント
Ha, jetzt wollte ich fragen, was Rehner ist, aber die Autokorrektur hat es beantwortet 😂
Super, dass du neue Gewohnheiten etablierst!!
2021年 04月 21日 投稿者: soku75
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Und mit diesem Glas sollte das doch klappen 🦄
2021年 04月 22日 投稿者: wonnie85
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