2021年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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436 kcal
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脂質: 4.30g | たんぱく質: 7.41g | 炭水化物: 97.22g.
朝食: Max Tea Teh Tarik, Roti. 昼食: Pisang. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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