2021年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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311 kcal
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脂質: 14.83g | たんぱく質: 9.79g | 炭水化物: 33.50g.
朝食: REWE Leberwurst, Roggenmischbrot. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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