2021年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
|
296 kcal
|
脂質: 17.20g | たんぱく質: 15.20g | 炭水化物: 19.61g.
朝食: МарС Сникерс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|