2014年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 5日:
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1450 kcal
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脂質: 26.14g | たんぱく質: 76.54g | 炭水化物: 112.24g.
朝食: Natural Granola, Greek Yogurt - Vanilla. 昼食: Ranch Salad Dressing, House Salad. 夕食: Chardonnay, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tilapia Fillets. 軽食/その他: Brandy, Fruit & Nut Blueberry Vanilla & Cashew Bar. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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