ada gak sih di sini yang kalau habis makan bisa naik 1-2 kg lebih. soalnya aku ngalamin itu terus. tapi temanku biasanya cmn naik setengah kg saja. padahal menu makan dan porsinya sama.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
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1883 kcal
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脂質: 58.14g | たんぱく質: 123.03g | 炭水化物: 224.66g.
夕食: Chicken Nugget, Martabak Telur, Nasi Putih, Dada Ayam, Pisang, Tahu Goreng, Kurma. 軽食/その他: Telur Rebus. もっと...
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コメント
itu bisa aja kak,mungkin kka minum air putihnya juga banyak
2021年 04月 21日 投稿者: hartonoemilia
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Aku jg kak, aku bawa santai aja sih
2021年 04月 21日 投稿者: utik restiyaningsih
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