2014年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 5日:
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1972 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 78.55g | 炭水化物: 323.65g.
朝食: Alnatura Vollrohrzucker. 昼食: Aldi Brötchen, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Purland Schweinerückensteak. 軽食/その他: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Krombacher Bier. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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