2021年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 21日:
|
1024 kcal
|
脂質: 43.42g | たんぱく質: 50.95g | 炭水化物: 105.25g.
朝食: Курица Вареная, Barilla Макароны. 昼食: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Шефбургер. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|