|
if everyone could do it i'm sure i can too. keep spirit and never give up guys.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
|
387 kcal
|
脂質: 12.55g | たんぱく質: 24.83g | 炭水化物: 46.36g.
朝食: Daun Singkong, Telur Rebus. 昼食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. 夕食: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. 軽食/その他: Teh Tawar, Roma Biskuit Kelapa. もっと...
|
|