2021年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 16日:
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1389 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 62.06g | 炭水化物: 195.49g.
朝食: Pommes Pink Lady, Kellogg's Miel Pops, Carrefour Lait Demi Écrémé . 昼食: Pommes Pink Lady, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bridélice Crème Fraîche 15%, Champignons de Paris (Sautés), Le Gaulois Filets de Poulet, Barilla Aaaa Pâtes Cuites . 軽食/その他: Président Croque Emmental, Herta Le Bon Paris sans Nitrite, Président Beurre Doux, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. もっと...
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週に3.4 kg減量中
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