2021年 04月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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1114 kcal
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脂質: 93.68g | たんぱく質: 59.63g | 炭水化物: 13.58g.
昼食: Morrisons Double Cream, Morrisons Unsmoked Bacon Lardons, Mlekpol Mozzarela, Biedronka Awokado, Biedronka Ale Jaja L. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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