2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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557 kcal
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脂質: 4.61g | たんぱく質: 38.08g | 炭水化物: 91.76g.
朝食: Tangerines (Mandarin Oranges), Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. 軽食/その他: Tesco Skimmed Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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