2021年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 20日:
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1857 kcal
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脂質: 63.44g | たんぱく質: 147.13g | 炭水化物: 181.46g.
朝食: Alpro Almond Touch of Vanilla, Lindahls Kvarg Stracciatella, Weetabix Minis Choco. 昼食: Bear Fruit Rolls Mango, Fulfil Chocolate Brownie, Harrys American Sandwich, Délifin Filet de Saxe, Eiwit, Ei. 夕食: Pokebowl. 軽食/その他: Barebells Cookies & Cream, Aardbeien. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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