2014年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 4日:
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1213 kcal
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脂質: 32.16g | たんぱく質: 76.11g | 炭水化物: 154.27g.
朝食: Canderel Canderel Vanille, Muffins Anglais de Blé Entier, La Tisanière Drainage et Élimination. 昼食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Jacquet Pain de Mie Nature, Auchan Ratatouille, Fleury Michon Jambon de Dinde, Saumon Fumé, Delisse Fromage Blanc 0%, Champignons de Paris (Sautés). 夕食: Baguette, Auchan Colin d'alaska Sauce Crevette, Danone Danio Pêche. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Oasis Tropicale sans Sucres Ajoutes, Bjorg Fourrés Chocolat. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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