|
Já sabia que o peso desta semana iria alterar...mas não vou desanimar...hora de correr atrás do prejuízo,
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 4日:
|
1426 kcal
|
脂質: 43.11g | たんぱく質: 52.43g | 炭水化物: 212.61g.
朝食: Fugini Amendocrem, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tapioca, Café Espresso com Leite. 昼食: AdeS Soja + Suco de Uva, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Alface, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sadia Pizza de Frango com Catupiry. 夕食: Queijo Minas, Café com Leite Integral, Nutrella Pão Misto Canela e Passas, Queensberry Geléia de Mirtilo. 軽食/その他: Nestlé Leite Condensado Moça, Morangos, AdeS Soja + Suco de Uva, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Peras. もっと...
|
|
 コメント
é isso aí, olhando pra frente, faça a coisa certa hj. um dia de cada vez a gente consegue atingir nosso objetivo :D
2014年 04月 4日 投稿者: BÁRBARA MAGRINHA
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|