2014年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 4日:
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1173 kcal
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脂質: 42.40g | たんぱく質: 53.44g | 炭水化物: 154.87g.
朝食: Appel, Bio+ Magere Yoghurt, Muesli. 昼食: Aldi Hagelslag Melk, Helaes Pindakaas, Milbona Jong Belegen Kaas, Gebakken Ei, Meergranenbrood. 軽食/その他: Aardbeien, Bio+ Magere Yoghurt, Banaan. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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