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miuhsu
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2021年 04月 20日
miuhsuの日記, 2021年 04月 20日
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撐住!坐穩!
49.6 kg
これまでの減量分:
4.1 kg
.
残り:
1.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 04月 20日:
280 kcal
脂質: 11.92g | たんぱく質: 14.27g | 炭水化物: 28.21g.
朝食:
小黃瓜, 安佳 起司片 (21克), 雞蛋(整個), 白吐司.
もっと...
体重に変化ありません
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