2021年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
|
399 kcal
|
脂質: 20.76g | たんぱく質: 29.24g | 炭水化物: 24.43g.
朝食: Fried Egg. 昼食: Slim Jim Original Beef Steak. 夕食: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|