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Eine sehr gute Serie "Safe" auf Netflix, wenn ihr Detektivgeschichten in kleinen britischen Städten mit Kammeratmosphäre mögt 👍
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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1696 kcal
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脂質: 71.03g | たんぱく質: 147.32g | 炭水化物: 128.05g.
朝食: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Яйцо, Tulip Bacon, Babybel Babybel High Protein. 昼食: Помидоры Черри, Морковь, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. 軽食/その他: Rossmann Wellmix Sport Protein 90 Vanille, Aldi Milch 1,5%, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Maxi Nutrition High Protein Bar Chocolate Brownie. もっと...
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2827 kcal
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運動:
ヨガ - 30 分, カーディオ (Cardio) - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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