2021年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 19日:
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1183 kcal
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脂質: 68.18g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 77.74g.
朝食: Brócoli, Bimbo Pan Blanco (24g), Huevo (Entero), Clara de Huevo. 昼食: Jitomate, Zanahoria Cocida, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli, Aguacate, Del Día Filetes de Pollo. 夕食: Papa Cocida, Aguacate, Del Día Filetes de Pollo. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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